O corpo também fala.
Tensão, cansaço, sono e respiração dão pistas do que as emoções ainda não disseram em palavras. Aprender a perceber esses sinais faz parte do cuidado.
Aline Calaes Moreira · Psicóloga · CRP 06/104492
Psicologia para cuidar de você por inteiro.
Psicoterapia para adultos e casais com base na Terapia Cognitivo-Comportamental e um olhar que integra corpo, mente e espírito. Presencial em Araraquara e online, onde você estiver.
16 anosde escuta clínica
TCCabordagem com base científica
OnlineBrasil e exterior
Uma pausa
Antes de continuar, respire comigo.
Um minuto já ajuda o corpo a desacelerar. Siga o círculo: inspire enquanto ele cresce, segure o ar por um instante e solte devagar enquanto ele diminui.
3 ciclos, cerca de 45 segundos
Visão integral
Corpo, mente e alma no mesmo cuidado.
A psicoterapia começa pela mente, mas não termina nela. Olhar a pessoa por inteiro é perceber como tudo em você conversa.
Pensar diferente para viver diferente.
Pensamentos, crenças e comportamentos trabalhados com a Terapia Cognitivo-Comportamental: uma abordagem objetiva, com ferramentas práticas para você usar no dia a dia, fora do consultório.
Inteligência Espiritual: aquilo que dá sentido à sua vida.
Sua essência, seus valores e o que move você. Espiritualidade, aqui, não é religião: é respeito profundo por aquilo em que cada pessoa acredita.
E a sua história também entra na conversa. Vínculos, relações e a trajetória familiar ajudam a compreender quem você é hoje. Recursos complementares de relaxamento são oferecidos quando fazem sentido para você, sempre com o seu consentimento.
16anos de clínica
Quem cuida de você
Prazer, eu sou a Aline.
Acredito que cada pessoa é muito maior do que a dor que a trouxe até aqui.
Sou psicóloga clínica há 16 anos e trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental, uma abordagem objetiva e reconhecida pela ciência, que ajuda a compreender como pensamentos, emoções e atitudes se conectam.
Ao longo do caminho, ampliei o olhar com a Consciência Sistêmica e com o cuidado integral, em que corpo, mente e espírito caminham juntos. Meu consultório é um espaço preparado para acolher, com calma, escuta atenta e respeito à história e à crença de cada pessoa.
- Psicóloga clínica, CRP 06/104492
- Pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental
- Pós-graduação em Saúde Mental e em Recursos Humanos
- Consciência Sistêmica, com certificação pelo Instituto Brasileiro de Consciência Sistêmica (Ibracs) e pelo Instituto Vera Bassoi
Atendimentos
Formas de cuidar, no seu tempo.
Cada processo é construído com você. Escolha o formato que faz sentido para o seu momento.
Psicoterapia individual
Para adultos que vivem ansiedade, sobrecarga, conflitos, fases de mudança ou a sensação de que algo se repete. Com a TCC, trabalhamos pensamentos, emoções e comportamentos a partir de objetivos claros.
Terapia de casal
Um espaço seguro para o casal olhar para a relação, melhorar a comunicação e compreender os padrões que cada um traz da própria história.
Atendimento online
Sessões por vídeo, com o mesmo cuidado do consultório, para quem mora em outras cidades ou é brasileiro vivendo no exterior. Terapia em português, onde você estiver.
Palestras e treinamentos
Palestras para escolas, educadores, pais e empresas, e programas de desenvolvimento de líderes, com temas como qualidade de vida, resiliência e liderança de si.
Por que aqui
Um cuidado com método e alma.
Experiência, ciência e acolhimento se encontram para que você se sinta seguro(a) em cada etapa.
Quero dar o primeiro passo- 1
16 anos de escuta clínica
Uma trajetória construída no consultório, em empresas, em escolas e no voluntariado com pacientes oncológicos e suas famílias.
- 2
Ciência e sensibilidade juntas
A objetividade da Terapia Cognitivo-Comportamental encontra um olhar que considera a pessoa inteira, sua história e seus vínculos.
- 3
Terapia com direção
Objetivos claros, ferramentas práticas e foco na sua autonomia, para que você aprenda a cuidar de si com recursos próprios.
- 4
Respeito à sua crença
Recursos complementares são sempre um convite, nunca uma imposição. Sua fé, sua história e seu ritmo são respeitados.
- 5
Onde você estiver
Consultório acolhedor em Araraquara e atendimento online para todo o Brasil e para brasileiros que vivem no exterior.
Primeiro passo
Cuidar de si pode começar com uma conversa.
Conte um pouco do que você está vivendo. Eu respondo pessoalmente e explico como funciona o atendimento, presencial ou online.
Conversar no WhatsApp
O espaço
Um lugar preparado para acolher.
Luz natural, cores calmas e cada detalhe pensado para você se sentir à vontade desde o primeiro encontro. O consultório fica na Vila José Bonifácio, em Araraquara.
Além do consultório
Uma trajetória dedicada ao desenvolvimento humano.
A clínica é o centro do meu trabalho, e a experiência em outros contextos enriquece a forma como escuto cada pessoa.
Voluntariado com pacientes oncológicos
Durante um ano, atuei como psicóloga voluntária na ONG Espaço Esperança, acolhendo pacientes oncológicos e seus familiares.
Avaliação psicológica
Aplicação de avaliações e testes psicológicos para motoristas no Grupo Morada.
Desenvolvimento de líderes
Programas de desenvolvimento de líderes e treinamentos de motivação e liderança para empresas.
- Let's Rent a Car
- Grupo Morada
- Stéfani Construtora
- Viapol
Palestras e formação contínua
Palestras em escolas para educadores e pais, e em outros segmentos. Participação como membro dos treinamentos da Sociedade do Ser.
Qualidade de vida e ResiliênciaSeja líder de si mesmoO poder está em mim
Como funciona
Um caminho claro, passo a passo.
Do primeiro contato à autonomia, você sabe sempre onde está e para onde está indo.
- 1
Primeiro contato
Você me chama no WhatsApp ou pelo formulário e combinamos o melhor formato: presencial em Araraquara ou online.
- 2
Acolhimento
No primeiro encontro, escuto sua história com calma e entendemos juntos o que trouxe você até aqui.
- 3
Plano de cuidado
Definimos objetivos e o caminho terapêutico com as ferramentas da TCC e, se você quiser, recursos complementares.
- 4
Autonomia
Acompanhamos sua evolução sessão a sessão, para que você siga com recursos próprios na vida lá fora.
Dúvidas frequentes
Perguntas que chegam até mim.
Não encontrou a sua? Escreva no WhatsApp e eu respondo com prazer.
Sim. As sessões online acontecem por vídeo, com o mesmo sigilo e cuidado do consultório, para pessoas de qualquer cidade do Brasil e brasileiros que moram no exterior.
Sim. Atendo brasileiros que vivem em diferentes países, em português, buscando horários compatíveis com o seu fuso.
Adultos, individualmente, e casais. Para crianças, faço a indicação de colegas de confiança.
É uma abordagem da psicologia com base científica que trabalha a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos. É estruturada, tem objetivos definidos em conjunto e oferece ferramentas práticas para o dia a dia.
Significa olhar para você por inteiro: suas emoções, os sinais do seu corpo, sua história e aquilo que dá sentido à sua vida. Espiritualidade, aqui, não tem relação com religião e sempre respeita a sua crença.
Não. Recursos complementares são apenas um convite e só entram no processo se fizerem sentido para você, com o seu consentimento. A base do trabalho é a psicoterapia.
Depende dos seus objetivos e do seu momento. A proposta é uma terapia com direção, que avança com clareza e fortalece a sua autonomia. Isso é conversado desde o início.
Sim. O sigilo é um dever ético previsto no Código de Ética Profissional do Psicólogo e vale igualmente para o atendimento presencial e online.
Os valores e as formas de pagamento são informados diretamente no primeiro contato pelo WhatsApp.
Blog
Artigos e Conteúdos
Conteúdo para quem busca informação de qualidade sobre saúde emocional, relações e autoconhecimento.
Contato
Vamos conversar?
Preencha o formulário e sua mensagem chega direto ao meu WhatsApp. Se preferir, é só me chamar agora mesmo.
- +55 (16) 99711-1571WhatsApp, com resposta pessoal
- Rua Major Carvalho Filho, 1857, sala 7Vila José Bonifácio, Araraquara/SP, CEP 14802-412
- Atendimento onlinePara todo o Brasil e brasileiros no exterior